deuxC　ドゥ・セー

はじめまして今日は。スタッフ日誌初の藤木です。
温暖化といわれていますが、まだまだ寒い日が続きます。
外が寒いと外出するのがどんどん嫌になり、最近は食べてばかりの毎日です!!
このままではいけないと思い、昨年末からスポーツジムへ通い始めました。

寒がりな私は外を走るというド根性がなかったもので・・・
温かくなるまではジムで汗を流そう！と甘いムチを打ちました（笑）。
ジムって凄いです。あの空気に交ざった瞬間、気分は「アスリート」です！
42.195km走ってやるわよぐらいの気持ちで走れます（笑）。
まぁ、実際のところ10分走れば息切れ…。
そんな可愛いものでもなく、過呼吸なみの苦しさでした。

運動不足って本当おそろしいなぁと感じました（泣）。
ジムに通って2ヶ月経とうとしていますが、今はヨガや太極拳など
楽しみも交えて汗をかいています！

『継続は力なり』の言葉通り、まずは続けて頑張っていこうと思っています。
でも、ストレスは体によくないので、食べたいものをガッツリ食べて
楽しくやっていきたいです。
目指すボディは・・・女版ロッキーです（笑）


ドゥ・セー　川西阪急店　フー太郎